PARTICULIEREN
Inspire PEOPLE
to GROW
Ondernemende mensen willen vooruit gaan in hun leven.
Ze staan open voor persoonlijk groei en zijn op zoek naar die betere versie van zichzelf.
Individuele coaching?jouw trajEct op maat!
Wil jij graag je kracht en balans in het leven bewaren of opnieuw vinden? Dan is dit persoonlijk begeleidingstraject iets voor jou.
Voor een verkennend gesprek en meer info contacteer Goedele of Jo.
​
Kiezen voor Avalanche Training & Coaching is kiezen voor expertise en kwaliteit:
-
Jouw gezondheid en levenskwaliteit staan centraal.
-
We helpen je op weg naar duurzame verandering en groei in je leven.
-
Goedele en Jo hebben een passie om vanuit hun positieve levenshouding en expertise, de sterktes en kracht bij mensen naar boven te halen.
-
Een professionele, holistische benadering vanuit een medische en coachende achtergrond. In combinatie met een waaier aan expertise op vlak van weerbaarheid, persoonlijke ontwikkeling, communicatie en het begeleiden van diverse individuen en teams op weg naar duurzame groei.​
Body Brain Balance: een fit brein in een gezond lichaam met cognitieve fitness
Een FIT brein in een gezond lichaam met Cognitieve Fitness
Cognitieve Fitness is een vernieuwende methode die op een leuke en stimulerende manier je lichaam en brein activeert.
Deze aanpak, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, combineert fysieke bewegingen met cognitieve uitdagingen en bewuste ontspanningsoefeningen. Door deze unieke mix bevorder je zowel de groei van nieuwe hersencellen (neurogenese), het aanpassingsvermogen van je hersenen (neuroplasticiteit) en je algemene fysieke conditie.
